martes, 12 de septiembre de 2017

Infusión de piña ¡Divinura total!





Las infusiones de frutas han sido una solución rápida a varios inconvenientes de salud y de belleza. En este artículo te hablaremos sobre las bondades, beneficios, formas de preparación y todo lo relacionado con la infusión de piña, esa fruta que ha sido mundialmente conocida por su gran poder de ayuda en los regímenes de adelgazamiento.

A continuación, te vamos a contar como hacer la infusión de piña, como puedes consumirla para bajar de peso y cuáles son sus otros beneficios para tu salud.

Como se hace la infusión de piña

Existen por lo menos dos maneras de hacer infusión de piña:

Con la cascara para adelgazar: no vas a perder nada de esta maravillosa fruta.
  • Después que la hayas pelado, toma la cascara de toda la piña y ponla a hervir en un litro de agua durante 20 minutos
  •  A paga el fuego y déjala reposar.
  •   Puedes servir fría o caliente.
Con la fruta para refrescar: también te ayuda a bajar de peso pero no es tan rápido como la infusión de cascara de piña. Esta se hace muy fácil. 

  • Pela la piña y pícala en cuadros pequeños (tamaño bocado) ponlas en un recipiente con agua y remueve.  
  • Deja reposar por lo menos una hora en el refrigerador y listo 

Para que sirve la infusión de piña

La infusión de piña sirve para mejorar una infinidad de aspectos de nuestra salud y prevenir muchas de esas afecciones que entran en nuestro cuerpo por falta de cuidado, de un poquito de conciencia o por desconocimiento de lo que hacemos, bebemos o comemos.
Entre los más relevantes, uno de los usos más frecuentes que se le da a la infusión de piña, es para desinflamar la pancita cuando estamos pasados de kilitos o hemos comido grandes cantidades de comida o alimentos muy grasosos

También puedes usarla para mejorar os procesos digestivos. Sí sufres de estreñimiento, es recomendable que bebas al menos, dos tazas o vasos de infusión de piña al día, tu estomago te lo agradecerá.   


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Como tomar esta infusión de piña

  •  Puedes tomarla en ayunas como infusión de frutas para adelgazar.
  •  Puedes tomarla con las comidas para aprovechar sus beneficiosas bondades digestivas.·   
  •  tomarla a lo largo del día para desinflamar tu cuerpo.
  •  Puedes dárselas a tus hijos como infusión de frutas para los niños.

·        En fin, las infusiones de frutas con piña,  puedes tomarlas como y cuando quieras, ya sea fría o caliente y puedes escoger si solo la haces con la cascara o con la fruta.    

Infusiones de piña y sus beneficios

Como ya sabes, esta fruta que a todos nos encanta, además de ser refrescante, tener un sabor delicioso y ser un excelente diurético natural, tiene un sinfín de beneficios. A continuación te nombramos algunos de los que puedes aprovechar solo con tomarla en infusión:
  •         Es antioxidante.
  •          Desintoxica tu cuerpo.
  •          Es buenísima para tu aparato digestivo.
  •          Cuida tu salud cardiovascular.
Qué otro motivo necesitas para ir a preparar infusiones de piña ya? No olvides que las infusiones de frutas son tus aliadas si deseas mejorar tu salud ¡suerte!

Échale un ojo a estas otras infusiones, estamos seguros que te encantaran, Vamos Anímate!
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